ސީދާ އަދަދު ދެނެގަނެވިފައި ނުވި ނަމަވެސް އުނަގަނޑުގައި ރިއްސުމަކީ ދިވެހިންގެ ތެރޭގައި ވަރަށް އާންމު ކަމެކެވެ. އުނގަނޑުގައި ރިއްސާނަމަ ގުދުވެ އެއްޗެހި އުފުލުމަކީ އަނިޔާވެފައިވާ ދިމާލަށް އިތުރު ގެއްލުން ވުމަށް މެދުވެރި ކުރުވާނެ ކަމެކެވެ. އެއީ ގުދުވެ އެއްޗެހި އުފުލުމުގެ ސަބަބުން ތިން ހަރަކާތެއް އެއްފަހަރާ ކުރެވޭތީ އެވެ.
އެމެރިކާގެ ނިއުރޮލޮޖިކަލް ސާޖަންސް އެސޯސިއޭޝަނުން ހާމަކުރާ ގޮތުގައި އުނގަނޑުގައި ރިއްސާމީހުން ގުދުވެ އެއްޗެހި އުފުލާނަމަ މައިބަދައަށް އިތުރު ގެއްލުން ލިބުމުގެ ޗާންސް ވަރަށް ބޮޑެވެ. ކުރިމަތިވާ ގެއްލުމަށް އެބޭފުޅުން ދީފައިވާ ނަމަކީ "ޑިސްކް ހާނިއޭޝަން" އެވެ. ޑިސްކް ހާނިއޭޝަންގައި ވާގޮތަކީ ދެބަދަ ދޭތެރޭގައިވާ ޑިސްކް ބޭރަށް ޖެހި ނާރުތަކަށް ޕްރެޝާ ކުރުމެވެ. އޭގެ ސަބަބުން ޑިސްކުތަށް އިރައިގެން ދިއުމާއި ފަޅައިގެން ދިއުމަށް މެދުވެރިވެ އެވެ.
އެއެސޯސިއޭޝަންގެ ޑޮކްޓަރެއް ކަމުގައިވާ ޑރ، ޖެންކިންސް ވިދާޅުވާ ގޮތުގައި އުނގަނޑުގައި ރިއްސާމީހުންގެ ޑިސްކް ހާނިއޭޝަން ނެތްނަމަވެސް މައިބަދައިގެ ޑިސްކަށް ގެއްލުން ލިބިފައި ހުރުމަކީ ވަރަށް ބޮޑަށް އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. އެފަދަމީހަކު ގުދުވެ އެއްޗެހިއުފުލާ ހެދުމަކީ އޭނާގެ މައިބަދައިގެ މައްސަލަ އިތުރަށް ގޯސްވާން މެދުވެރި ވެދާނެ ކަމެކެވެ. އޭނާ ވިދާޅުވާގޮތުގައި އުނަގަނޑުގައި ރިއްސާމީހާއަށް އެންމެ ބޮޑު ގެއްލުމެއް ލިބެނީ އެއްފަހަރާ ކުރާ 3 ހަރަކާތުނަނެވެ. އެއީ ގުދު ވުމާއި ހަށިގަނޑަށް ޓުވިސްޓެއް ގެނެވުމާއި އެކު އެއްޗެއް އުފުލުމެވެ.
އުނަގަނޑުގައި ރިއްސާނަމަ ބަނޑުގެ މަސްތަކާއި ބުރަކަށީގެ މަސްތަށް ވަރުގަދަ ކުރުމަށް ޚާއްސަ ކަސްރަތު ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާ ދެ އެވެ. ތަކެތި އުފުލުމުގައި އުނގަނޑަށް ގެއްލުން ނުވާނޭ ގޮތަށް އެއްޗެހިއުފުލުމަކީ ކޮންމެ މީހަކުވެސް ސަމާލުކަން ދޭންވާނެ ކަމެކެވެ. ސިއްޚީމާހިރުން ލަފާދެއްވަނީ އެއްޗެހި އުފުލާނަމަ ހަށިގަނޑާ ވީހާވެސް ކައިރިކޮށްގެން އުފުލުމާއި ފައިގެ މަސްތަކުގެ ބާރުގެ ބޭނުންކުރުމަށެވެ.
